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dio

GF  2019-07-05 07:37
(天河瑞雪)

提高性能力的乱七八糟的方法实际体验如何??(准备以身试法)


先查资料,查完资料开始尝试训练
目前手上有性情大师训练馆,再查查其他资料看看。
开始训练后真实记录性能力是否提升,方便大家查阅。

这玩意真重要啊(虽然我是个处男
由于没有性伴侣,只能用飞机杯的体会来说明了,哭
日本男优的方法搜了一些,不过不知是真是假,就只有4大肌群锻炼的(也太少了吧),有分享的吗

1.提肛和深蹲这个要做,评价挺高的似乎。
2.pc肌这玩意我不懂,评论毁誉参半。没专业人士我担心练毛病出来,就算了。
3.其他暂时不知道,有些乱七八糟的方法,什么数质数(jojo?),短吸长呼,乱七八糟都有。
有分享其他方法的吗,不要太邪门我都会尝试尝试

查完资料多试试,3个月学习试试
中间过程我记录下,成功了,大家可以参考,学习下,失败了,该撸撸该喝喝。
开搞

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丶丶豆

B1F  2019-07-05 09:22
([sell=5][/sell])
大佬nb