在我小学的时候，包皮很长，比鸡鸡都长出一截，即使是勃起，也依旧看不到尿道口和龟头，往下拉，也拉不下来，完全露不出龟头。也就是所谓的真性包茎。
那时的我，撒尿的时候，还曾捏住前端的包皮，然后包皮就会鼓成个小皮球，还觉得挺有意思
。
后来接触了点黄色，也看到过我哥的鸡鸡，发现自己的不太一样，上网查了下，发现是真性包茎。按理是要做手术了，但我不想做手术，一是怕疼，二是不愿意割掉身体的一部分。
我就自己摸索了起来，按理说皮肤是有弹性的，包皮口太小了，应该可以自己扩张。
于是我每天晚上上床之后，就在鸡鸡软的时候，把包皮尽量往下拉，坚持个几分钟。
长此以往，逐渐拉下来的时候能看到尿道口了，慢慢能看到半个龟头了，后来整个龟头基本都露出来了。但是最开始露出龟头时，有些箍得慌，于是我就又把包皮翻回去，不让龟头一直露着。但我依旧每天坚持翻一翻。后来就上下自如，随便翻开了。
但翻下来之后，我又发现一个新问题，冠状沟那里有部分和包皮粘连了。
于是我还是老法子，每天扯一扯那个部位，每天扯开一点点，虽然有轻微的疼，渐渐的就全部都扯开了，现在我的鸡鸡已经是一个完全正常的鸡鸡了，龟头能完全露出来。虽然包皮还是有点长
。
这本来是我自己摸索的，后来发现网上有很多人跟我一样真性包茎是自己弄开的，比如百度自翻吧，知乎护丁联盟。希望和曾经的我有同样困扰的人，看了这片帖子能有所启发，有所帮助。
关爱鸡鸡健康人人有责。
